Sabtu, 31 Maret 2012

Tips Bugar Sehat: Fakta & Informasi Soal Kecanduan Nikotin


Nikotin merupakan komponen bahan kimia tembakau yang ditemukan dalam rokok. Nikotin merupakan salah satu zat yang paling adiktif di dunia.
Kecanduan nikotin memengaruhi hampir semua lapisan usia, baik remaja maupun orang dewasa.
Menurut National Institute on Drug Abuse (NIDA) Amerika Serikat, banyak perokok yang sebenarnya ingin berhenti namun mengalami kesulitan akibat kecanduan nikotin yang parah.
Angka Kematian akibat Nikotin
Menurut NIDA, penggunaan produk nikotin, misalnya rokok atau tembakau yang bisa dikunyah, menyebabkan kematian sekitar 440.000 orang di Amerika setiap tahunnya.
Dua puluh persen dari semua kematian di Amerika Serikat disebabkan oleh kecanduan nikotin.
Menghentikan Kecanduan Nikotin
Sekitar 85 persen perokok yang mencoba berhenti merokok gagal karena kecanduan nikotin telah begitu parah.
Menurut NIDA, sebagian besar perokok menyadari bahwa hidup mereka berisiko, namun tidak bisa berhenti karena kecanduan yang mereka alami.
Wanita Hamil yang Merokok
Wanita hamil yang merokok menyebabkan janin terpapar risiko kesehatan yang tinggi, misalnya, berat badan lahir rendah hingga keterbelakangan mental.
Sebuah survey memperkirakan sekitar 16 persen wanita di Amerika merokok saat mereka hamil.
Gejala Withdrawal
Mereka yang mencoba untuk menghentikan siklus kecanduan nikotin kemungkinan akan mengalami satu atau beberapa gejala withdrawal (gejala kecanduan).
Orang-orang yang berhenti merokok atau mengunyah tembakau bisa mengalami depresi, peningkatan nafsu makan, kecemasan, mudah tersinggung, dan mengalami masalah tidur.
Efek Nikotin terhadap Kadar Dopamin
Seperti kokain, penggunaan nikotin akan meningkatkan kadar dopamin di otak, yang mengakibatkan kecanduan untuk mempertahankan kadar tersebut.
Seperti kebanyakan kecanduan, kadar yang lebih banyak akan dibutuhkan dari waktu ke waktu untuk mencapai efek yang diinginkan.
Dosis Mematikan
Nikotin lebih mematikan dibanding kokain atau heroin. Tubuh akan tahan terhadap kokain dalam dosis hingga 750 – 800 mg, heroin dengan dosis hingga 200 – 500 mg, dan dosis nikotin hanya 50 mg.
Jumlah Nikotin dalam Rokok
Sebatang rokok mengandung sekitar 10 mg nikotin. Perokok akan menyerap sekitar 1 – 3 mg nikotin dalam setiap batang rokok.
Pengaruh Nikotin terhadap Kesehatan
Penggunaan jangka panjang nikotin akan menurunkan apoptosis, proses dimana tubuh bereaksi terhadap sel-sel mati.
Gangguan dalam proses ini akan mendorong pertumbuhan kanker. Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa nikotin memberikan kontribusi terhadap Sindrom Kematian Bayi Mendadak (SIDS).
Penanganan
Ada beberapa penanganan yang efektif untuk mengobati kecanduan nikotin, misalnya permen karet nikotin, obat-obatan antidepresan, dan terapi kelompok.[]

Tidak ada komentar:

Posting Komentar